سایتی برای کسب در آمد

میرتازاپین نوعی داروی ضد افسردگی از دسته دارویی تتراسایکلیک محسوب می شود. این دارو ابتدا در سال ۱۹۹۴ برای درمان احتلال افسردگی ماژور (MDD) در هلند به تایید رسید و مورد استفاده قرار گرفت. اثرات مثبت این دارو بر علائم افسردگی و اضطراب تقریبا پس از یک هفته قابل ملاحظه خواهد بود که نسبت به دارو های دیگر، سریع تر است. همچنین عوارض جانبی این دارو نسبت به بقیه دارو های اعصاب خفیف تر و کمتر است، که این مسائل، آن را به یکی از بهترین انتخاب ها تبدیل می کند. برای بررسی جزئی تر موارد مصرف، نحوه مصرف، دوز و عوارض داروی میرتازاپین با ما همراه باشید. فهرست مطالب قرص میرتازاپین برای چیست؟ میرتازاپین (mirtazapine) یا رپیزاپین یک داروی ضد افسردگی است که عمدتا برای درمان افسردگی در بزرگسالان استفاده می شود. این دارو با نام Remeron یا رمرون نیز شناخته می شود. این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) برای درمان افسردگی تایید شده است. با این حال از قرص میرتازاپین علاوه بر افسردگی، به صورت غیررسمی یا off-label (خارج از برچسب) برای درمان اضطراب، بیخوابی و افزایش اشتها نیز استفاده می شود. به دلیل ساختار شیمیایی منحصر به فردی که رپیزاپین دارد، جزو دارو های ایمن و کم خطر محسوب می شود. میرتازاپین معمولا در ترکیب با دارو های دیگر، بیش ترین اثربخشی را دارد و به همین دلیل معمولا همراه با دارو های دیگر تجویز می شود. شاید برای خیلی ها سوال باشد که این دارو برای چه خوب است؟ برخی از موارد مصرف میرتازاپین عبارتند از: اختلال افسردگی ماژور (MDD) اختلال اضطراب فراگیر (GAD) اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) اختلال وسواس فکری اجباری (OCD) اختلال اضطراب , ...ادامه مطلب

حملات پانیک می توانند به عنوان یک اختلال روانی مجزا به نام اختلال پنیک، پانیک اتک یا وحشت زدگی یا بخشی از یک اختلال دیگر مانند آگورافوبیا (گذر هراسی) باشند. در حملات پانیک فرد احساس خفگی شدید، نفس تنگی، سرگیجه، درد قفسه سینه، احساس از دست دادن جان، حالت تهوع، گر گرفتگی و لرزش بدن خواهد داشت. برای کنترل و درمان حملات پانیک با توجه به نظر روانپزشک و شدت علائم در کنار رواندرمانی های مرسوم، از دارو درمانی برای درمان بیماری پانیک استفاده می شود. این موضوع که چه قرصی برای حمله پانیک خوب است؟ چه داروهایی برای کنترل و درمان حملات پانیک مورد استفاده قرار گرفته، موثرترین دارو برای پانیک و عوارض دارو های حملات پانیک در مطلب زیر صحبت می کنیم. فهرست مطالب چه دارویی برای حمله پانیک خوب است؟ موثرترین دارو برای پانیک یا اختلال وحشت زدگی، داروهای ضد افسردگی و ضد اضطرابی هستند. دارو درمانی برای برای درمان اختلال پانیک، به خصوص در مواردی که شدت علائم و فراوانی علائم زیاد باشد، بسیار تاثیرگذار است. تجویز و استفاده از دارو به منظور کاهش شدت و مدت حملات پانیک، اضطراب و اختلالات همزمانی مانند افسردگی انجام می‌شود. داروهای مختلفی در زمینه درمان حملات پانیک وجود دارند که هر کدام بر علائم خاصی از پانیک اثر گذار هستند. لازم به ذکر است که داروهای تجویزی برای کنترل و درمان حملات پانیک باعث درمان کامل و قطعی بیماری پانیک نمی‌شوند. داروهای موثر در درمان حملات پانیک، می‌توانند شدت حملات این اختلال را کاهش دهند. موثرترین دارو برای پانیک ممکن است برای هر شخص متفاوت باشد و در اینجا به داروهای پرکاربرد برای درمان حملات پانیک اشاره می کنیم. برای م, ...ادامه مطلب

یکی از راه های مفید و کارآمد در درمان وسواس فکری، در کنار رواندرمانی، دارودرمانی است. با وجود اینکه انواع رواندرمانی از جمله درمان شناختی رفتاری و پویشی به عنوان درمان های کارآمد برای وسواس مشخص شده اند؛ اما گاهی بر اساس شرایط و شدت علائم افراد ممکن است از دارو برای وسواس فکری استفاده شود. معمولا بهترین قرص برای وسواس فکری با نظر پزشک متخصص و شرایط شما تجویز می شود، اما در ادامه مطلب سعی کرده ایم تا بهترین داروها برای درمان وسواس را به شما معرفی کنیم. فهرست مطالب وسواس فکری چیست؟ اختلال وسواس فکری عملی یا Obsessive-compulsive disorder) OCD)  یک اختلال روانی است که تقریباً ۲٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. وسواس فکری شامل یک فکر، تصویر یا تمایل به انجام کاری است که برای افراد ایجاد مزاحمت می کند، مثل: ترس از آسیب رساندن به دیگران، ترس از آلودگی و کثیفی و مشغولیت ذهنی به نظم و انضباط و وسواس تقارن، در حالی که وسواس عملی شامل انجام کارهایی همچون وسواس چک کردن و وسواس شستشو  است که برای سرکوب اضطراب ناشی از وسواس فکری انجام می شود. وسواس فکری همچنین باعث مشغولیت طولانی مدت افراد و اختلال در انجام کارهای روزمره می شود. وسواس فکری عملی | نکاتی درباره OCD که باید بدانیم دارو برای وسواس فکری همه افراد مبتلا به وسواس ممکن است به رواندرمانی خوب پاسخ ندهند و شدت علائم آن ها کاهش پیدا نکند. درنتیجه لازم است از قرص اعصاب وسواس فکری برای کمک به این افراد استفاده کرد. درمان وسواس فکری با دارو شامل داروهای ضد افسردگی از جمله مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) مثل فلوکستین، داروهای ضد روان, ...ادامه مطلب

اگر احساس استرس می کنید، طبیعی است که به دنبال تسکین باشید. در حالی که اجتناب از استرس دشوار است، استرس مزمن می تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روانی شما وارد کند. در واقع طبق منابع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. اگر می‌خواهید سطح استرس خود را کاهش دهید و سوالتان این است که برای کاهش استرس چه بخوریم، می توانید با اصول اولیه شروع کنید، جالب اینجاست که برخی غذاها و نوشیدنی ها ممکن است موجب کاهش استرس شود. در اینجا ۱۸ غذا و نوشیدنی کاهش دهنده استرس را به شما معرفی می کنیم. فهرست مطالب تاثیر استرس بر بدن کورتیزول به عنوان “هورمون استرس” شناخته می شود زیرا غده فوق کلیوی شما زمانی که در یک موقعیت استرس زا هستید یا زمانی که بدن شما تحت فشار فیزیکی (مانند التهاب) است، آن را آزاد می کند. این هورمون، به بدن شما برای مدیریت غریزه جنگ یا گریز کمک می کند؛ یعنی تصمیم می گیرید از آن موقعیت بگریزید یا بجنگید. کورتیزول برای مدت کوتاه یک مکانیسم محافظتی سالم است و به بدن شما انرژی لازم را برای پاسخ دادن به یک موقعیت استرس زای کوتاه مدت می دهد.  کورتیزول نقش های مختلفی را در بدن ایفا می کند، از جمله: تنظیم چرخه خواب، کاهش التهاب، افزایش قند خون، مدیریت نحوه استفاده بدن از کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها، کنترل فشار خون. با این حال، در درازمدت، کورتیزول بیش از حد، برخلاف تمام اثرات مثبت آن در کوتاه مدت؛ استرس در بدن شما ایجاد می کند، که منجر به التهاب بیشتر و افزایش فشار خون شما می شود. بیشتر بخوانید: تاثیرات عجیب استرس بر بدن: عوارض استرس تاثیر تغذیه بر استرس راه های زیادی برای م, ...ادامه مطلب

اتوموکستین یا atomoxetine که با نام های استراترا، استراموکس و استراکسین نیز شناخته می شود؛ یک مهارکننده انتخابی بازجذب نوراپی نفرین (SNRI) است که در درمان اختلال کمبود توجه و بیش فعالی (ADHD) استفاده می شود. آتوموکستین که به عنوان استراترا یا استراموکس نیز شناخته می‌شود، همراه با سایر روش‌های درمانی برای بهبود علائم نامناسب رشدی مرتبط با ADHD از جمله حواس‌پرتی، تمرکز پائین، بیش‌فعالی، مشکلات عاطفی و تکانشگری استفاده می‌ شود. فهرست مطالب اتوموکستین برای چیست؟ اتوموکستین برای درمان اختلال کم توجهی بیش فعالی (ADHD) به عنوان بخشی از یک برنامه درمانی کلی، از جمله درمان های روانی، اجتماعی و سایر درمان ها استفاده می شود. استراترا ممکن است به افزایش توانایی توجه، تمرکز، متمرکز ماندن و توقف بی قراری کمک کند. تصور می‌شود که این دارو با بازگرداندن تعادل برخی مواد طبیعی (انتقال‌دهنده‌های عصبی) در مغز عمل می‌کند. استراموکس در بزرگسالان و برخی از کودکان برای درمان ADHD استفاده می شود. اتوموکستین برای درس خواندن اتوموکستین به علت بالا بردن تمرکز و توجه ممکن است برای درس خواندن و مطالعه مورد استفاده قرار گیرد. توجه به این نکته ضروریست که استفاده از این دارو بدون تجویز پزشک توصیه نمی شود. استفاده از اتوموکستین نیاز به نظارت دقیق پزشک و پیگیری‌های منظم دارد، زیرا ممکن است عوارض جانبی و تداخل با داروهای دیگر رخ دهد. قرص استراموکس برای لاغری اثر مفید استراموکس برای لاغری می‌تواند با بهبود کمبود توجه و کنترل تکانه مرتبط باشد، که به نوبه خود ممکن است به بهبود علائم اختلال پرخوری کمک کند، بنابراین مصرف اتوموکستین منجر به کاهش وزن قابل توج, ...ادامه مطلب

قرص لیتیوم یا lithium carbonate یک تثبیت کننده خلق و خو است. لیتیوم کربنات دارویی است که برای درمان دوره های شیدایی اختلال دوقطبی استفاده می شود. قرص لیتیوم از قرن نوزدهم برای درمان دوره‌های شیدایی استفاده می‌شود. اگرچه داروی لیتیوم به طور گسترده استفاده می شود، مکانیسم عمل آن هنوز ناشناخته است. لیتیم دارای موارد مصرف محدودی است و بنابراین نظارت دقیق برای جلوگیری از عوارض جانبی لازم است. قرص لیتیوم کربنات برای اولین بار توسط روانپزشکان در اواسط دهه ۱۸۰۰ مورد استفاده قرار گرفت. فهرست مطالب داروی لیتیوم کربنات برای چیست؟ قرص لیتیوم برای درمان اختلال دوقطبی استفاده می شود. این دارو با بازگرداندن تعادل برخی مواد طبیعی (انتقال‌دهنده‌های عصبی) در مغز، خلق و خو را تثبیت می‌کند و افراط در رفتار را کاهش می‌دهد. برخی از مزایای استفاده مداوم از این دارو شامل کاهش دفعات وقوع دوره‌های شیدایی و کاهش علائم دوره‌های شیدایی مانند احساسات اغراق آمیز، تحریک پذیری، اضطراب، گفتار سریع/بلند، و رفتارهای پرخاشگرانه/خصمانه است. داروی لیتیوم در گذشته به دلیل اثرات محافظت کننده عصبی برای درمان بیماری هانتینگتون استفاده شده است. اگرچه مکانیسم دقیق اثر مشخص نیست، لیتیم می‌تواند به طور مستقیم یا غیرمستقیم پروتئین‌های دخیل در بقا/تمایز نورون‌ها را تعدیل کند که ممکن است اثرات محافظتی عصبی آن را به حساب آورد. قرص لیتیوم برای بیماری هانتینگتون به صورت خارج از برچسب مصرف می شود؛ یعنی تایید رسمی ندارد اما کاربرد دارد. همچنین بخوانید: اختلال دوقطبی نوع یک و اختلال دوقطبی نوع دو چه تفاوت‌هایی دارند؟ تاثیر لیتیوم بر افسردگی علاوه بر دوقطبی، قرص لیتیوم ب, ...ادامه مطلب

اختلال پرخوری یا Binge eating یا بینج ایتینگ نوعی اختلال در الگوی غذاخوردن است که فرد طی آن دوره‌های مکرری از مصرف غیرعادی غذای را دارد. در اختلال پرخوری فرد مبتلا مقدار فراوانی غذا را به‌سرعت، اجبار‌گونه و بدون کنترل مصرف می‌کند. این رفتار در هر وعده تا جایی ادامه می‌یابد که فرد با درد و ناراحتی زیاد که ناشی از پرخوری است، از خوردن غذا دست می‌کشد. اختلال پرخوری یا بینج ایتینگ تقریباً ۲٪ از مردم در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد و می تواند باعث مشکلات سلامتی اضافی مرتبط با رژیم غذایی، مانند سطح کلسترول بالا و دیابت شود. اختلالات تغذیه و خوردن فقط مربوط به غذا نیست، به همین دلیل است که آنها به عنوان اختلالات روانپزشکی شناخته می شوند. افراد معمولاً آنها را به عنوان راهی برای مقابله با یک موضوع عمیق تر یا شرایط روانی دیگر مانند اضطراب یا افسردگی پیش می گیرند. فهرست مطالب اختلال پرخوری در dsm 5 برای تشخیص اختلال پرخوری در dsm 5، فرد باید حداقل یک بار در هفته به مدت سه ماه دوره های پرخوری داشته باشد. در طول این دوره‌ها، فرد عدم کنترل بر روی غذا خوردن خود را احساس می‌کند، آنها نمی‌توانند غذا خوردن را متوقف کنند یا میزان یا زمان خوردن را کنترل کنند. دوره های پرخوری نمی تواند منحصراً در طول دوره بی اشتهایی عصبی یا پرخوری عصبی رخ دهد. تلاش‌های مکرر برای توقف پرخوری یا تلاش‌های مکرر برای رژیم گرفتن، کسی را از تشخیص اختلال پرخوری حذف نمی‌کند. نوع غذایی که هنگام پرخوری مصرف می شود در بین افراد فرق دارد. پرخوری در مقدار غذا بیشتر از اشتیاق به نوع خاصی از غذاست. علائم اختلال پرخوری در طول یک دوره پرخوری، ممکن است فرد گرسنه ن, ...ادامه مطلب

شخصیت یک مفهوم پیچیده برای تعریف دقیق است، و این هم در تعداد تئوری های شخصیتی موجود و هم عدم اجماع بین روانشناسان شخصیت منعکس می شود. همه افراد مجموعه‌ای از صفات و تجربیات دارند که آنها را منحصر به فرد می‌کند، اما به طور همزمان نشان می‌دهد که برخی از ویژگی‌های قابل تعمیم یا متمایز ذاتی در همه انسان‌ها وجود دارد. تست های شخصیت شناسی اغلب برای به دست آوردن بینشی در مورد اینکه افراد چه کسانی هستند و انگیزه آنها چیست استفاده می شود. در این مطلب به معرفی بهترین تست شخصیت شناسی می پردازیم. فهرست مطالب شخصیت چیست؟ کلمه شخصیت یا personality از کلمه لاتین persona گرفته شده است که به ماسکی نمایشی اشاره دارد که توسط اجراکنندگان برای ایفای نقش یا پنهان کردن هویت آنها استفاده می شود. شخصیت چیزی است که ما هر روز به طور غیررسمی ارزیابی و توصیف می کنیم. وقتی در مورد خود و دیگران صحبت می کنیم، اغلب به ویژگی های مختلف شخصیت یک فرد اشاره می کنیم. شخصیت، الگوهای منحصربه‌فردی از افکار، احساسات و رفتارهایی است که فرد را از دیگران متمایز می‌کند. محصولی از زیست شناسی و محیط زیست است و در طول زندگی نسبتاً ثابت می ماند. به عنوان مثال، ممکن است از فردی به عنوان ماجراجو، مهربان یا بد خلق یاد کنیم. روانشناسان وقتی شخصیت را ارزیابی می کنند، در سطحی منظم و علمی تر، تقریباً همین کار را انجام می دهند. تست شخصیت شناسی چیست؟ در روانشناسی، ما علاقه مند به درک این هستیم که چگونه صفات و ویژگی هایی که افراد دارند در کنار هم قرار می گیرند و تا چه حد این ویژگی ها در افراد و درون افراد متفاوت است. تست شخصیت، نوعی تست روانشناسی و ابزاری است که برای ارزیابی , ...ادامه مطلب

دیازپام یا  diazepam که به آن قرص والیوم یک بنزودیازپین است. قرص دیازپام یک بنزودیازپین با خواص ضد تشنج، ضد اضطراب، آرام بخش، شل کننده عضلانی، فراموشی آور و طولانی اثر است. گاهی اوقات دیازپام همراه با سایر داروها برای درمان اسپاسم و سفتی عضلانی یا تشنج استفاده می شود. با مصرف دیازپام در عرض ۱ ساعت خواب‌آلود و آرام می‌شوید و تنش عضلاتتان کاهش می یابد. این دارو ۸ تا ۱۲ ساعت کار می کند. فهرست مطالب دیازپام برای چیست؟ دیازپام یک بنزودیازپین طولانی اثر با شروع سریع است که معمولا برای درمان اختلالات پانیک، اضطراب شدید، ترک الکل و تشنج استفاده می شود. داروی دیازپام در درمان اختلالات اضطرابی شدید و به عنوان یک خواب آور در مدیریت کوتاه مدت بی خوابی استفاده می شود. قرص دیازپام همچنین برای تسکین اسپاسم عضلانی و ایجاد آرام بخش قبل از اقدامات پزشکی استفاده می شود. دیازپام همچنین برای شل کردن عضلات و درمان اسپاسم عضلانی که به دلیل آسیب و شرایطی مانند فلج مغزی و پاراپلژی (فلج کامل پاها، اما دست ها امکان تکان خوردن دارند) رخ می دهد، استفاده می شود. ‌ قرص دیازپام ۵ برای چیست؟ قرص دیازپام ۵ همانند سایر دوزهای این دارو برای درمان اضطراب، اسپاسم عضلانی، مدیریت علائم ترک الکل (مانند تعریق یا مشکل در خواب) و تشنج استفاده می شود. همچنین می توان از آن برای کمک به آرامش قبل از عمل یا سایر درمان های پزشکی یا دندانی استفاده کرد. آمپول دیازپام برای چیست؟ دیازپام برای درمان اضطراب، اسپاسم عضلانی و ترک الکل استفاده می شود. آمپول دیازپام زمانی استفاده می شود که تسکین سریع مورد نظر باشد یا زمانی که دارو را نمی توان از طریق دهان مص, ...ادامه مطلب

کلردیازپوکساید یا Chlordiazepoxide که به نوع خارجی این دارو لیبریوم نیز می گویند، یک داروی نسخه ای است که برای درمان علائم اضطراب استفاده می شود. کلرودیازپوکساید ممکن است به تنهایی یا همراه با سایر داروها استفاده شود. قرص کلردیازپوکساید متعلق به دسته ای از قرص های اعصاب به نام ضد اضطراب است. کلردیازپوکساید یک بنزودیازپین طولانی اثر است که ممکن است برای اهدافی که در راهنمای دارویی ذکر نشده استفاده شود. داروی کلردیازپوکساید در سال ۱۹۵۶ توسعه یافت و در سال ۱۹۶۰ برای استفاده تایید شد. فهرست مطالب کلردیازپوکساید برای چیست؟ کلردیازپوکساید برای درمان اضطراب و ترک الکل استفاده می شود. همچنین برای از بین بردن ترس و اضطراب قبل از جراحی استفاده می شود. این دارو به دسته ای از داروها به نام بنزودیازپین ها تعلق دارد، بنزودیازپین ها متعلق به گروهی از داروها به نام داروهای مضعف سیستم عصبی مرکزی (CNS) هستند که سرعت سیستم عصبی را کاهش می دهند و اثر آرام بخشی دارند. این داروها با افزایش اثرات یک ماده شیمیایی طبیعی خاص در بدن به نام گابا (GABA) عمل می کند. FDA برای کودکان بالای شش سال با اضطراب تایید شده است. می توان از قرص کلردیازپوکساید در درمان کاتاتونیا به صورت خارج از برچسب (یعنی مواردی که تایید رسمی ندارند اما تجویز می شود) استفاده کرد. این دارو از کم‌مضرترین ترکیب های بنزودیازپین است. مانند سایر داروهای بنزودیازپین ها، قرص کلردیازپوکساید به عنوان یک عامل تقویت کننده برای داروهای ضد روان پریشی، تثبیت کننده های خلق و خو، SSRI و SNRI برای درمان اختلال روان پریشی، اختلال دوقطبی و اختلالات اضطرابی عمل می کند. پزشکان نباید کلردیازپوکس, ...ادامه مطلب

نورتریپتیلین یا nortriptyline یک داروی اعصاب ضد افسردگی سه حلقه ای (TCA) است که در درمان افسردگی استفاده می شود. داروی نورتریپتیلین بر مواد شیمیایی در مغز تأثیر می گذارد که ممکن است در افراد مبتلا به افسردگی نامتعادل باشد. قرص نورتریپتیلین ممکن است برای مقاصد دیگر مانند درد مزمن هم استفاده شود. این دارو فقط با تجویز پزشک در دسترس است. نورتریپتیلین به عنوان یک داروی ضد افسردگی سه حلقه ای، عموماً به عنوان خط اول درمان افسردگی اساسی استفاده نمی شود. در عوض، افراد مبتلا به افسردگی معمولاً ابتدا با داروهای جدیدتر، مانند مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) که شامل فلوکستین، اس سیتالو پرام، پاروکستین و… هستند، درمان می‌شوند. پزشک شما ممکن است استفاده از نورتریپتیلین را در صورتی که سایر داروها برای شما مناسب نیستند یا به طور کامل علائم افسردگی شما را کنترل نمی کنند، پیشنهاد دهد. فهرست مطالب نورتریپتیلین برای چیست؟ قرص نورتریپتیلین برای چی خوبه؟ این دارو برای درمان اختلالات روانی مانند افسردگی استفاده می شود. گاهی اوقات، برای درمان شب ادراری در کودکان (شب ادراری شبانه) نیز استفاده می شود. ممکن است به بهبود خلق و خو و احساس خوب بودن، تسکین اضطراب و تنش و افزایش سطح انرژی شما کمک کند. طبق منبع معتبر medscape این دارو برای موار زیر به صورت خارج از برچسب (یعنی تاییدیه رسمی برای این موارد وجود ندارد اما پزشکان به علت کارآمد بودن آنها را تجویز می کنند) نیز کاربرد دارد: کهیر مزمن، خارش شبانه، آنژیوادم (مشابه کهیر است اما یه واکنش آلرزیک است و بافت های عمیق تری را درگیر می کند) درد مزمن ترک سیگار اختلال بیش فعالی, ...ادامه مطلب

بسیاری از افراد در زندگی روزانه خود ممکن است نوعی اضطراب و استرس را تجربه کنند که در دنیای شلوغ امروز، یک موضوع عادی است. در حالت کلی استرس خصوصیت بدی نیست؛ چرا که ما را از خطر آگاه می‌کند و کمک می‌کند تا انگیزه مواجهه با خیلی از موضوعات را در درون خود تقویت کنیم. اما اگر این استرس و اضطراب از حد عادی خود خارج شوند، باید برای درمان آن اقدام کرد. چرا که استرس کنترل نشده بر زندگی افراد به راحتی اثر می‌گذارد و شرایط را برای آن‌ها دشوار می‌کند. در این مقاله قصد داریم به معرفی استرس و اضطراب و مفاهیم مرتبط با آن‌ها بپردازیم، پس تا پایان با ما همراه باشید. اضطراب چیست؟ اضطراب پاسخ طبیعی بدن به استرس است و در واقع یک نگرانی شدید، بیش از حد و مداوم درباره موقعیت‌های روزمره زندگی است. براساس تحقیقات انجام شده احساس اضطراب ناشی از عواملی چون ژنتیک، محیط و مواد شیمیایی مغز است که علائمی را با خود به همراه دارد. برخی از این علائم شامل افزایش ضربان قلب، تنفس سریع و پی در پی، بی‌قراری و مشکل در تمرکز است. اضطراب ممکن است به روش‌های مختلفی در بدن افراد ظاهر شود، برای مثال در طی اضطراب فردی ممکن است دچار معده درد و فردی دیگر دچار حملات پانیک، کابوس یا افکار دردناک شود. نباید فراموش کرد که بین اضطراب روزمره و اختلال اضطراب تفاوت‌هایی وجود دارد. اضطراب ممکن است به دلیل اتفاقات مختلف در طول روز با افراد همراه باشد؛ اما زمانی که به یک نقطه غیر قابل کنترل یا بیش از حد می‌رسد و شروع به تاثیرگذاری در زندگی فرد می‌کند، از آن به عنوان اختلال اضطراب یاد می‌شود. اختلال اضطراب شامل موارد مختلفی چون اختلال هراس، اختلال استرس پس از سانحه(PTSD)، اختلال وسواس اجباری(OCD)، اضطراب جدایی، اضطراب بیماری، فوبیا،, ...ادامه مطلب

یکی از مشکلاتی که ممکن است بسیاری از مردان و زنان در طول رابطه جنسی از آن رنج ببرند، زود انزالی است. انزال به معنای دفع منی از بدن است و زود انزالی یعنی یک مرد یا یک زن در طول رابطه جنسی، زودتر از زمانی که شریک جنسی او دوست دارد، دچار انزال شود. در واقع افرادی که با زود انزالی دست و پنجه نرم می‌کنند، قبل یا بلافاصله بعد از دخول به ارگاسم می‌رسند و معمولا نمی‌توانند انزال را به تاخیر بیندازند. براساس تحقیقات انجام شده، انزال زودرس در مردان بیشتر از زنان رخ می‌دهد که ممکن است باعث ناامیدی، اضطراب و کاهش اعتماد به نفس آن‌ها شود و در نهایت فرد از برقراری رابطه جنسی اجتناب کند. اما خوشبختانه برای درمان این شرایط راه‌های زیادی وجود دارد، پس برای آن که با روش‌های خانگی درمان زود انزالی آشنا شوید تا پایان این مقاله با ما همراه باشید. فهرست مطالب استفاده از محصولات موضعی در درمان زود انزالی محصولات بهداشتی زیادی در داروخانه‌ها وجود دارد که می‌توانند مشکل زود انزالی را درمان کنند؛ اما نباید فراموش کرد که هر یک از این محصولات موضعی ممکن است عوارضی را برای فرد ایجاد کنند. پیشنهاد می‌کنیم پیش از استفاده، برای کاهش عوارض جانبی هر یک از این محصولات؛ با داروساز یا سایر متخصصین مشورت کنید. در ادامه به معرفی برخی از رایج‌ترین محصولات موضعی برای درمان زودانزالی می‌پردازیم. دستمال مرطوب استفاده از دستمال مرطوب برای درمان زود انزالی، باعث کاهش حس در نوک آلت تناسلی می‌شود. این دستمال دارای ماده بنزوکائین است که با مسدود کردن کانال‌های سدیمی آلت تناسلی، موجب ایجاد بی‌حسی موضعی در فرد می‌شود؛ چرا که کانال‌های سدیمی وظیفه ایج, ...ادامه مطلب

مشاوره آنلاین یکی از خدمات جدید حوزه روانشناسی و روانپزشکی است که به تازگی طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده است. مشاوره آنلاین از زمان گسترش دنیای وب و اینترنت و نسل گوشی‌های هوشمند وارد دنیای مشاوره شد؛ اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی افراد نسبت به این نوع از مشاوره، با استقبال کمی روبرو شد. خوشبختانه به تازگی افراد زیادی به سمت مشاوره آنلاین گرایش پیدا کردند و با صرفه جویی در وقت و هزینه، مدت زمان خاصی را به درمان مشکلات روحی و روانی خود اختصاص می‌دهند. در این مقاله قصد داریم به بیان تفاوت مشاوره آنلاین و مشاوره حضوری بپردازیم؛ پس تا پایان با ما همراه باشید تا متوجه شوید کدام نوع از مشاوره برای شما مناسب‌تر خواهد بود. فهرست مطالب مشاوره آنلاین چیست؟ هر روش درمانی که درمانگر از طریق اینترنت با بیمار در ارتباط باشد را مشاوره آنلاین می‌گویند. در واقع مشاوره آنلاین یکی از روش‌های درمانی گفتاری است که با استفاده از لب‌تاب یا تلفن همراه هوشمند و اینترنت برقرار می‌شود و پلتفرم‌های زیادی برای برگزاری این جلسه آنلاین وجود دارد. وجه اشتراک تمامی پلتفرم‌ها در آن است که درمانگر و بیمار در طی صحبت می‌توانند همدیگر را ببینند و درمانگر بصورت تصویری شاهد تغییرات فرد است. زمان مشاوره آنلاین هیچ محدودیتی ندارد و درمانگر و بیمار می‌توانند قرارهای مشاوره طولانی را برگزار کنند. روش‌های ارتباطی روش ارتباطی یکی از تفاوت اصلی بین مشاوره آنلاین و حضوری است؛ چرا که در طی مشاوره حضوری، جلسه درمانی در مطب متخصص مورد نظر برگزار می‌شود و درمانگر و بیمار بصورت رو در رو با یکدیگر در ارتباط هستند. در صورتی که در طی مشاوره آن, ...ادامه مطلب

پیری و میانسالی سیستم بدن را تغییر می‌دهد و ظاهر بدن و نحوه عملکرد آن تغییر پیدا می‌کند. پیر شدن می‌تواند عملکرد و بازده فرد را در محل کار و خانواده تحت تاثیر خود قرار دهد. حتی می‌تواند موجب تغییراتی در عزت نفس فرد شود.میانسالی هم از دست دادن و هم رهایی را به همراه دارد، اما هیچ فرد میانسالی مجبور نیست به تنهایی با این تغییرات کنار بیاید. یک تراپیست خوب می‌تواند کمک کند تا با روش‌های درست سازگار شوید. در سال ۲۰۱۹، تقریباً ۱۵ درصد از افراد بالغ بالای ۴۵ سال گفتند که در سال گذشته به یک تراپیست مراجعه کرده‌اند، این موضوع قبل از افزایش چشمگیر انزوا و گوشه نشینی افراد سالمند بود.در حال حاضر افراد بیشتر به ارتباطات بین سلامت جسمی و رفاه روانی پی برده‌اند. مطالعات منبع معتبر نشان می‌دهد که تراپی برای افراد مسن به همان اندازه که برای افراد میانسال تاثیرگذار بوده، برای این دسته از افراد هم موثر است.در این مقاله مزایای تراپی در میانسالی و اواخر زندگی مورد بحث قرار گرفته است. تراپی در هر سنی می‌تواند تاثیرگذار و تغییر دهنده باشد. فهرست مطالب تراپی میتواند شما را برای مقابله با تغییر تجهیز کند هورمون‌ها در طول مراحل زندگی در حال نوسان هستند. وقتی میزان استروژن، تستوسترون و سایر هورمون‌ها کاهش می‌یابد، همه بخش‌های بدن ازجمله عادات خواب فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. علاوه بر تغییر سطح هورمون‌های بدن، آسیب‌ها و بیماری‌ها گاهی اوقات می‌توانند فرد را از شرکت در برخی از فعالیت‌هایی که دوست دارد منع کنند. این موارد فقط تغییرات فیزیکی هستند. روابط همچنین می‌تواند در میانسالی تا زندگی بعدی دچار تغییرات بزرگی شود. فرد ممکن , ...ادامه مطلب