سایتی برای کسب در آمد

گاهی اوقات با وجود اینکه می دانیم رابطه ای باعث خوشحالی و رضایت ما نمی شود، آن را ادامه می دهیم و ترجیح می دهیم به پایان نرسد. دلایل زیادی وجود دارد که یک فرد ممکن است به خاطر آن ها یک رابطه سمی را ادامه دهد و در نتیجه آسیب ببیند. اینکه چرا در رابطه سمی می مانیم ممکن است دلایلی از جمله ترس از تنهایی، احساس عذاب وجدان، خوش بنی غیر واقع بینانه و… داشته باشد. اگر حس می کنید در یک رابطه سمی هستید و مشتاقید بدانید که چرا در رابطه سمی می مانیم و چطور این رابطه سمی را تمام کنید، با ما همراه باشید. فهرست مطالب رابطه سمی چیست؟ رابطه سمی (Toxic relationship) به نوعی از روابط عاطفی می گویند که باعث می شود احساس کنید از طرف پارتنر یا شریک عاطفی خود حمایت نمی شوید، شما را درک نمی کند، تحقیر شده اید یا مورد آزار و اذیت قرار گرفته اید. یک رابطه سمی باعث می شود شما در زندگی احساس خوشحالی و خوشبختی نکنید و امنیت روانی یا حتی جسمی، نداشته باشید. نشانه های رابطه سمی به طور کلی عبارتند از: نبود حمایت عاطفی رفتارهای کنترل گرانه عدم صداقت در رابطه وجود لحن خشن در مکالمات عدم تعادل مسئولیت های طرفین استرس و اضطراب مداوم نسبت به رابطه احساس ترس و نگرانی نسبت به شریک عاطفی مطالعه بیشتر: عشق یک طرفه چیست و چگونه از آن رهایی پیدا کنیم؟ چرا در یک رابطه ناسالم می مانیم؟ شاید فکر می کنید در رابطه خود با یک شریک عاطفی یا پارتنر سمی طرف هستید اما نمی توانید رابطه را تمام کنید، دلیل ماندن در رابطه سمی این نیست که دوست دارید خودتان را اذیت کنید، بلکه آن امیدی هست که هر چند وقت یکبار به شما تزریق می شود. امید به اینکه مسائل حل می شود، پارتنر سمی , ...ادامه مطلب

رابطه جنسی اتفاقی لذت بخش، هیجان انگیز و لازم برای زوجین است. اولین رابطه جنسی یکی از مهمترین اتفاقات و بعضا اتفاقی استرس آمیز است که افراد در طول زندگی خود تجربه می کنند، یا خواهند کرد. افراد برای داشتن رابطه جنسی مطلوب برای اولین بار، باید نکاتی را مد نظر قرار داده و به آن ها توجه کنند. چنانچه می خواهید بدانید هنگام اولین رابطه زناشویی چه اتفاقی می افتد، یا چه نکاتی را برای اولین رابطه جنسی باید رعایت کنید، این مطلب را مطالعه کنید. فهرست مطالب رابطه جنسی چیست؟ رابطه جنسی عبارت است از هم آغوشی افرادی که با یکدیگر ارتباط عاطفی داشته و سعی می کنند تا با تحریک نقاط حساس و لذت بخش بدن، لذت برده و یکدیگر را به ارضای جنسی و انزال برسانند. رابطه جنسی می تواند با توجه به شرایط فرهنگی، اجتماعی و خانوادگی هر فرد بعد از سن بلوغ اتفاق بیافتد. این مطلب را از دست ندهید: رابطه جنسی چیست؟ نکات مهم روابط جنسی در مردان و زنان نکات لازم برای اولین رابطه جنسی زمانی که افراد قصد دارند اولین رابطه زناشویی خود را انجام دهند، باید به چند نکته توجه لازم را داشته باشند تا در عین لذت از هم آغوشی با شریک عاطفی بتوانند بهترین تجربه جنسی را برای اولین بار کنار یکدیگر تجربه کنند. نکات لازم برای اولین رابطه جنسی عبارت اند از: احساس امنیت ایجاد کنید اولین تجربه رابطه جنسی یا اولین سکس می تواند استرس زیادی را به هر دو طرف وارد کند. چرا که هر دو طرف تجربه کمی درباره رابطه جنسی داشته اند. بنابراین هر دو طرف باید احساس امنیت را ایجاد کنند تا بتوانند استرس را از خود و طرف مقابل دور کنند. دادن احساس امنیت به خصوص درباره نداشتن بیماری های مقاربتی که می, ...ادامه مطلب

رابطه جنسی موضوعی مهم و البته بسیار لذت بخش است. یکی از راه های نشان دادن میزان عشق و دوست داشتن افراد و بخصوص زوجین برقراری رابطه جنسی با یکدیگر است. هم آغوشی، یکی شدن دو بدن، لمس و نوازش یکدیگر کاری است که باعث افزایش احساس عشق و آرامش در روابط عاطفی افراد می شود. اما نکته مهم این است که در حین رابطه چکار کنیم تا یک رابطه جنسی با کیفیت داشته باشیم؟ یا در حین رابطه چکار کنیم تا رابطه ای لذت بخش را برای خود و شریک عاطفی و جنسی خود فراهم کنیم؟ برای دریافت پاسخ این سوالات این مطلب را مطالعه کنید. فهرست مطالب راه های افزایش لذت حین رابطه اتفاقاتی که در حین رابطه جنسی می افتد و هرگونه رفتار و واکنش افراد می تواند در میزان لذت حین رابطه جنسی تاثیری مستقیم داشته باشد. به همین دلیل در این بخش درباره راه هایی که می توان با توجه کردن و آنجام آن ها لذت ناشی از رابطه جنسی و معاشقه را افزایش داد صحبت کرده ایم. راه های افزایش لذت حین رابطه جنسی عبارت اند از: حفظ تماس چشمی حین رابطه برقراری تماس چشمی حین رابطه جنسی می تاند لذت ناشی از سکس و هم آغوشی را دو چندان کند. ارتباط جسمی باعث ایجاد جذابیت در نگاه طرف مقابل شده و میزان لذت را افزایش می دهد. با برقراری تماس چشمی می توان متوجه شد که شریک عاطفی چقدر در حین رابطه جنسی احساس لذت و برانگیختی را تجربه می کند. بیشتر بخوانید: نکات جنسی مردان برای بهبود رابطه جنسی و زناشویی تغییر پوزیشن حین رابطه جنسی انجام رابطه جنسی در یک پوزیشن جنسی و به یک شکل می تواند  باعث یکنواختی و عدم تجربه شکل های دیگری از ارتباط شود. تغییر پوزیشن حین رابطه جنسی می تواند باعث افزایش جذابیت و تنوع ار, ...ادامه مطلب

رابطه لانگ دیستنس (long distance relationship) یا رابطه از راه دور، یک شکل از روابط عاطفی است که طرفین رابطه، از نظر جغرافیایی، از یکدیگر دور هستند. روابط از راه دور به ویژه در بین دانشجویان رایج هستند و ۲۵ تا ۵۰ درصد از همه روابط را تشکیل می دهند. فهرست مطالب رابطه لانگ دیستنس به چه معناست؟ چندین تعریف مختلف برای رابطه لانگ دیستنس یا رابطه از راه دور وجود دارد. این روابط گاهی اوقات به عنوان شکلی از رابطه تعریف می شوند که در آن زوجین چندین شب در هفته را به دور از هم می گذرانند یا برای مدت طولانی بدون حضور دیگری زندگی می کنند. یا در تعریفی دیگر که بر اساس محل جغرافیایی زوجین است، که در آن افراد به اندازه ای از هم دور هستند که شرایط را برای دیدن مرتب یکدیگر، دشوار می‌ کند. روابط لانگ دیستنس در گذشته یک مشکل و دغدغه برای زوجینی بودند که یکی از طرفین باید برای تحصیل، کار یا خدمت سربازی نقل مکان می کرد و رابطه باید با این تغییر سازگار می شد. در دنیای امروز و با وجود گسترش وسایل ارتباط از راه دور، فرصت هایی برای آشنایی و برقراری ارتباط با مردم دیگر نقاط جغرافیایی فراهم شده است. و با چنین فرصت هایی شکل گیری رابطه لانگ دیستنس ه دور از ذهن نیست. با این وجود، رابطه از راه دور می تواند از یک زوج به زوج دیگر بسیار متفاوت به نظر برسد. دو نفر که در دو شهر با فاصله نسبتا زیاد زندگی می کنند که کیلومترها از یکدیگر فاصله دارند می‌ توانند رابطه خود را لانگ دیستنس بدانند. درحالی که، دو نفر دیگر که در امتداد بزرگراهی در یک منطقه شهری با فاصله ۱۰۰ کیلومتری از هم زندگی می‌کنند، ممکن است رابطه‌شان را از راه دور ندانند، زیرا از قبل به رانندگ, ...ادامه مطلب

آیا تا به حال آنقدر طرفدار یک اینفلوئنسر، سلبریتی، ورزشکار یا شخصیت تلویزیونی شده اید که  غذاها و مکان های تعطیلات مورد علاقه آنها را بدانید؟ آیا از ناراحتی آن ها به شدت ناراحت می شوید و شادی آن ها را جشن می گیرید؟ اگر پاسخ شما بله است، ممکن است یک رابطه پاراسوشیال یا فاراجتماعی را تجربه کنید. اصطلاح پاراسوشیال، برای اولین بار در مقاله ای در سال ۱۹۵۶ استفاده شد، زمانی که دو محقق به روابط جدیدی بین مخاطبان و ستاره های برنامه های خبری، تلویزیون و فیلم ها اشاره کردند. فهرست مطالب رابطه پاراسوشیال چیست؟ روابط پاراسوشیال یا parasocial روابطی یک طرفه هستند که در آن یک نفر انرژی عاطفی، علاقه و زمان برای این ارتباط صرف می کند و طرف دیگر، کاملاً از وجود دیگری بی خبر است. روابط پاراسوشیال بیشتر با افراد مشهور، سازمان ها، مانند تیم های ورزشی یا ستاره های تلویزیون رایج است. برای برخی، ماهیت یک طرفه رابطه، رهایی از روابط متشنج در زندگی واقعی آنهاست. شخص مورد نظر معمولاً یک سلبریتی است، اما می‌تواند یک فرد تخیلی نیز باشد، مثلا قهرمان یک کتاب یا شخصیت یک بازی ویدیویی. در گذشته، روابط فرااجتماعی عمدتاً با شخصیت های تلویزیونی رخ می داد. اکنون، این روابط بین افراد و وبلاگ نویسان مورد علاقه آنها، کاربران رسانه های اجتماعی و گیمرها نیز رخ می دهد. ماهیت و صمیمیت روابط فرااجتماعی نیز تغییر کرده است. فضای مجازی به بینندگان این امکان را می دهد که صمیمی ترین و شخصی ترین بخش زندگی شخصیت های مشهور را ببینند و افراد مشهور به طور آشکار نظرات و فعالیت های خود را از طریق رسانه های اجتماعی مختلف مانند توییتر و اینستاگرام به اشتراک می گذارند. , ...ادامه مطلب

رابطه جنسی فواید بسیاری برای بدن دارد. فعالیت جنسی زیاد با تغییرات مثبتی مانند کاهش فشار خون، کاهش استرس، صمیمیت بیشتر و… همراه هستند و هیچ‌گاه منجر به طلاق زوجین نخواهد شد. هیچ قانونی وجود ندارد که نشان دهد چه رابطه جنسی می‌تواند ایده آل زوجین باشد. در ادامه این مطلب به بررسی رابطه جنسی، چالش‌های این مسیر و نکات مهم روابط جنسی زنان و مردان می‌پردازیم. چرا رابطه جنسی در روابط مهم است؟ آیا یک رابطه بدون رابطه جنسی می‌تواند دوام بیاورد؟ پاسخ مثبت است. رابطه جنسی همیشه لازم نیست اما می‌تواند بخش مهمی از یک رابطه سالم و رضایت بخش باشد.اهمیت رابطه جنسی در افراد متفاوت است. برخی از زوجین رابطه جنسی را یک موضوع حیاتی می‌دانند. برخی از دلایلی که ممکن است احساس کنید رابطه جنسی در زندگی زناشویی مهم است عبارتند از: احساس نزدیکی به شریک زندگی خود نشان دادن محبت به همسرتان یافتن رابطه جنسی سرگرم کننده و لذت بخش میل به بچه دار شدن احساس اعتماد به نفس و سکسی رفع استرس تحقیقات نشان می‌دهد که داشتن رابطه جنسی مکرر می‌تواند در سلامت کلی فرد نقش داشته باشد. داشتن رابطه جنسی اغلب با محبت بیشتر مرتبط است. هنگامی که زوج‌ها محبت بیشتری را تجربه می‌کنند، احتمال بیشتری برای داشتن رابطه جنسی مکرر دارند. فواید رابطه جنسی در روابط رابطه جنسی منظم به روش‌های مختلف می‌تواند منجر به یک روابطه سالم و پایدار شود. به عنوان مثال، اکسی توسین آزاد شده در طول رابطه جنسی، حس پیوند را تقویت می‌کند و صمیمیت عاطفی را بهبود می‌بخشد.رابطه جنسی در یک رابطه تک همسری می‌تواند سطح تعهد و ارتباط عاطفی زوجین را افزایش دهد. ابراز عشق از طریق رابطه جنسی، احتمال با هم ماندن زوج‌ها را افزایش خواهد داد. فواید روانی رابطه جنسی, ...ادامه مطلب

رابطه جنسی یکی از عملکردهای ذهنی و جسمی بدن است که گاهی اوقات به نظر می‌رسد باید همراه با یک راهنمای آموزشی باشد. مانند هر چیز دیگری، سلیقه مردان در رابطه جنسی می‌تواند متفاوت باشد. به عنوان یک مرد، مهم است که در فعالیت هایی شرکت کنید که سلامت بدنتان را حفظ کند. کاهش استرس، تغذیه صحیح، ورزش و دوری از عادات بد مانند سیگار کشیدن و نوشیدن بیش از حد الکل می‌تواند بدن را در خوش فرم نگه دارد. یک سبک زندگی سالم همچنین به شما اعتماد به نفس جنسی می‌دهد، که این موضوع عارضه بدی نیست.رابطه جنسی یکی از مهم‌ترین نیازهای زوجین در زندگی مشترک است. در این بخش قصد داریم تا درباره رابطه جنسی و زناشویی و نکات جنسی مردان، اطلاعات کلی و مفیدی در اختیارتان قرار دهیم.  فهرست مطالب انجام سکس یا رابطه جنسی سالم لازم نیست سکس مانند فیلم‌ها باشد تا عالی به نظر برسد. باید به این موضوع توجه داشته باشید که بین شما و شریک زندگیتان چه چیزی شما و او را برمی‌انگیزد و چه چیزی شما دو نفر را به هم متصل می‌کند. در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما کمک می‌کند رابطه جنسی را به سطح بالاتری ببرید. تسلط بر عشق بازی وقتی صحبت از عشق بازی به میان می آید، “محرک های” کلیدی برای افراد می‌تواند بسیار متفاوت به نظر برسد. به عنوان مثال، اگر از شریک زندگی خود بپرسید که آیا می‌خواهد رابطه جنسی داشته باشد و او سریعاً نه می‌گوید، ممکن است با کلمات یا زبان بدن اشتباه سؤال درستی بپرسید.عشق بازی همه چیز در مورد احساسات و خواستن است. این مهم است که نشان دهید که فقط می‌خواهید رابطه جنسی نداشته باشید، بلکه می‌خواهید به طور خاص با شریک زندگی خود رابطه جنسی , ...ادامه مطلب

رابطه ی جنسی یکی از بخش های زندگی یک زوج میباشد که بعد از والد شدن تحت تاثیر قرار میگیرد . دامنه این تاثیر از تغییراتی که بدن زن بعد از زایمان دارد تا حضور کودک متغیر است. بنابراین والدین بهتر است قبل از تصمیم برای داشتن فرزند در مورد تغییراتی که در این زمینه بوجود می آید با یکدیگر گفتگو کنند. به عنوان مثال در مورد زمان و شرایط داشتن رابطه ی جنسی گفتگو کنند. آنها باید بدانند که کودک تقریبا از ۲ سالگی میتواند آنچه که میبیند را به خاطر بسپارد و از ۳ سالگی برای آنچه که میبیند خیال پردازی کند و از آنجایی که کودک در طول شب چندین بار بیدار میشود بنابراین این تصور که چون کودک است مشکلی ایجاد نمیشود بسیار آسیب زننده خواهد بود. بنابراین باید بدانیم احتمال مواجهه کودک با رابطه ی جنسی والدین بسیار محتمل خواهد بود اگر والدین تمهیدات لازم برای آن را فراهم نبینند. در این مقاله روانشناس پزشک خوب، سرکار خانم ساره خالقی شما را با موضوع مواجهه کودک با رابطه جنسی آشنا میکند. فهرست مطالب تاثیرات منفی مواجه کودک با رابطه جنسی پدر و مادر کودکان تا قبل از دوره بلوغ  اطلاعاتی در زمینه ی تغییرات جنسی یا اندام های جنسی  و رابطه جنسی ندارند بنابراین آنچه که ممکن است ببینند را با طرحواره‌های ذهنی خودش تفسیر میکند. تخیلات کودک بر مبنای آرزوها و تمایلات یا ترس‌ها و نگرانی‌هایش شکل میگیرند. وقتی کودک صدای والدین را در حین رابطه جنسی میشنود و یا آنها را در حین رابطه میبیند به احتمال زیاد اولین تصور او رفتاری همراه با خشونت پدر بر علیه مادر خواهد بود. بنابراین ترس و اضطراب از اولین تجربه‌های هیجانی او خواهد بود. ترس و اض, ...ادامه مطلب

بسیاری از زوجین پس از برقراری رابطه جنسی دچار احساس غم، اندوه، افسردگی یا حتی اضطراب می‌شوند؛ که ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت زمان ببرد. جالب است بدانید حداقل نیمی از مردان و زنان پس از مقاربت، دچار یکی از نشانه‌های بالا می‌شوند؛ اما به راستی دلیل بروز این نوع از احساسات چیست؟ احساس گناه از برقراری رابطه جنسی، مسائل مربوط به واکنش‌های بدن و آسیب‌های جنسی گذشته، همگی می‌توانند موجب بروز احساس غم و سایر اختلالات روحی پس از مقاربت شوند. در بسیاری از موارد، صحبت با شریک زندگی یا مشورت با درمانگر، می‌تواند به تسکین این علائم کمک کند. در این مقاله قصد داریم به معرفی ۱۱ دلیل که بپردازیم که هر یک باعث بروز احساس غم، پس از برقراری روابط جنسی می‌شوند. دلایل بروز غم و اختلالات روحی؛ پس از برقراری رابطه جنسی رابطه جنسی یکی از مهم‌ترین اتفاق‌ها در زندگی زناشویی است که بروز مشکل و اختلال در آن، باعث نارضایتی طرفین و ایجاد احساسات ناخوشایند در آن‌ها می‌شود. در ادامه قصد داریم به بیان دلایل بروز احساس غم پس از برقراری رابطه جنسی بپردازیم. ۱- افت شدید سطح هورمون برقراری رابطه جنسی، برانگیختگی و به ارگاسم رسیدن با هجوم هورمون‌ها همراه است و اتمام رابطه جنسی با افت شدید سطح هورمون‌ها همراه است. این افت باعث بروز غم و احساسات منفی در رفتار و اعمال زن و مرد می‌شود. ۲- احساس گناه برخی زوجین در هنگام برقراری رابطه جنسی دچار احساس گناه می‌شوند؛ اما باید بدانید بروز این حس به معنای عدم رضایت از زندگی زناشویی نیست. چرا که برخی افراد به علت تغییرات سطح هورمون یا بروز برخی حس‌های خاص در طول رابطه جنسی، دچار احساس پشیمانی می‌شوند و آرزو می‌کنند تا در موقعیت یا مکان دیگری قرار داشتند. بروز این افکار, ...ادامه مطلب

سکس قرار است به شما احساس رضایت بدهد، اما اگر بعد از آن احساس غمگینی کردید، تنها نیستید. لی لیز، روانپزشک متخصص در رابطه جنسی با یک تمرین در ساوت همپتون می‌گوید: معمولا رابطه جنسی به دلیل ترشح دوپامین و افزایش سروتونین خلق و خو را بهبود می بخشد، بدین ترتیب از افسردگی جلوگیری می کند. با این حال او می‌گوید، احساس افسردگی پس از رابطه جنسی حتی در رابطه جنسی خوب و رضایت‌بخش چیز دیگری است. بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی خود این احساس را دارند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ نشان داد که ۴۱ درصد از مردان افسردگی بعد از رابطه جنسی را در طول زندگی خود تجربه کرده اند. مطالعه دیگری نشان داد که ۴۶ درصد از زنان حداقل یک بار در طول زندگی خود آن را تجربه کرده اند.  چیزی که شما تجربه می‌کنید ممکن است نارسایی پس از مقاربت باشد. گیل سالتز، دانشیار روانپزشکی در بیمارستان پرسبیتری نیویورک ویل توضیح می دهد: دیسفوری پس از ازدواج (PCD) به احساساتی اشاره دارد که از غم و اندوه گرفته تا اضطراب، بی قراری، خشم، اساساً هر احساس بدی بعد از رابطه جنسی که معمولاً انتظار نمی رود. حتی می‌تواند شما را به گریه بیاندازد.PCD می تواند از ۵ دقیقه تا ۲ ساعت طول بکشد و می تواند بدون ارگاسم اتفاق بیفتد. به عنوان مثال، یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که علائم پس از مقاربت پس از رابطه جنسی توافقی و همچنین فعالیت جنسی عمومی و خودارضایی وجود دارد. فهرست مطالب عواملی که باعث افسردگی بعد از رابطه جنسی می‌شود؟ دانیل شر، روانشناس بالینی و درمانگر جنسی می‎‌گوید: ما نمی‌دانیم چه چیزی باعث PCD می شود. هنوز تحقیقات کافی انجام نشده است. با این حال، محققان چند , ...ادامه مطلب

رابطه جنسی با کسی می‌تواند انواع اعمال و احساساتی را که ممکن است حتی نمی‌دانستید داشته‌اید را از بین ببرد، به این دلیل است که چیزهای زیادی در مغز و بدن شما می‌گذرد. رابطه جنسی می‌تواند اثرات عجیب و غریب بسیاری به روی مغز داشته باشد. مانند احساس هیجان بعد از آن یا تجربه تغییرات در حافظه و… دانستن اینها می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر بفهمید چرا چنین احساسی نسبت به کسی دارید. واکنش همه افراد بعد از رابطه جنسی یکسان نیست، و همانطور که Shadeen Francis، MFT، یک درمانگر ازدواج و خانواده متخصص در رابطه جنسی توضیح می دهد: تعدادی از هورمون ها بعد از رابطه جنسی ترشح می شوند که اعمال و احساسات شما را به گونه ای تحریک می کنند که حتی ممکن است متوجه نباشید چه کاری دارید انجام می‌دهید. فرانسیس به باستل می گوید: «لذت واقعاً در بدن اتفاق نمی افتد، بلکه در مغز اتفاق می افتد. هر کاری که ما انجام می دهیم به مغز مرتبط است. کنترل می‌کند، واکنش نشان می‌دهد و چارچوبی را برای همه عملکردهای ما ایجاد می‌کند: حرکت، فکر، شخصیت، احساسات و عواطف.فرانسیس می گوید که مغز مقر بدن شماست. هر چیزی را که اتفاق می افتد تفسیر می کند و تمام اعمال و احساسات شما را تنظیم می کند. نیازی نیست که یک عصب شناس باشید تا درک بهتری از آنچه در سرتان می گذرد داشته باشید. در ادامه، با هفت اتفاقی که در طول رابطه جنسی برای مغز شما اتفاق می افتد آشنا خواهید شد: فهرست مطالب ۱- رابطه جنسی اکسی توسین را آزاد می‌کند و باعث می‌شود با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید پس از رابطه جنسی، اکسی توسین که اغلب به عنوان “هورمون نوازش” شناخته می‌شود در مغز آزاد خواهد شد. فر, ...ادامه مطلب