سایتی برای کسب در آمد

یافتن یک روانشناس خوب در شیراز، به علت وسعت این شهر، تعداد بالای روانشناسان و کافی نبودن اطلاعات در مورد تخصص و صلاحیت آن ها، کاری چالش بر انگیز است. ممکن است زمان زیادی را صرف کنید تا روانشناس کار آمدی انتخاب کنید که باعث هدر رفتن وقت و هزینه نشود. احتمالا شما برای یافتن دکتر روانشناس در شیراز، اقدام به جستجو کرده اید، اما برای یافتن بهترین روانشناس شیراز، دچار مشکل شده اید. ما در این مطلب اقدام به معرفی ۱۰ مورد از بهترین روانشناس های شیراز کرده ایم. روانشناس خوب در شیراز، ویژگی هایی مانند همدلی، رازداری، تخصص، تجربه، درک بالا و تخصص لازم را دارا می باشد و می تواند به شما در عبور از مشکلاتتان کمک کند. برای آشنایی با بهترین روانشناسان شیراز، این مطلب را مطالعه کنید. بهترین روانشناسان شیراز اگر در شهر شیراز زندگی می کنید و برای مسائل، مشکلات، تعارضات، تصمیمات مهم و بهبود کیفیت زندگی، نیاز به یک روانشناس دارید، داشتن یک لیست از بهترین روانشناسان شیراز، به شما در انتخاب یک گزینه مناسب، کمک زیادی می کند. ۱۰ روانشناس خوب در شیراز، بر اساس میزان رضایت، امتیازات بالا و نظرات مثبتی که مراجعین آن ها ذکر کرده اند انتخاب شده اند. نکته قابل ذکر این است که ترتیب روانشناسان در این لیست، نشان دهنده تفاوت میان آن ها نبوده و هر ۱۰ نفر از این روانشناسان، از نظر مراجعینشان عملکرد مطلوبی داشته اند. لیست بهترین روانشناسان شیراز عبارت است از: ایمان هاشم زاده علی فرخزادیان زهرا ثابت سجاد فرهادی فاطمه ملک زاده طاها رضایی راد نسا جاوید جهرمی مژگان فرهادیان مریم حدادی حمید کریمیان مطلب خواندنی: ده روانشناس برتر ایران | روانشناسان معروف ایران ۱. دکتر ایمان هاشم زاده برای رفع مشکلات شخصی خود در زمین, ...ادامه مطلب

افسردگی قبل از پریود نوعی افسردگی است که نشانه ای از سندرم پیش از قاعدگی (PMS) یا اختلال ملال پیش از قاعدگی شدیدتر (PMDD) محسوب می شود. افسردگی قبل از قاعدگی، حدود ۳ تا ۹ درصد زنانی که دوره قاعدگی دارند را تحت تاثیر قرار می دهد.  افسردگی پیش از پریود با طیف وسیعی از علائم احساسی، از جمله احساس غم و اندوه، ناامیدی، تحریک پذیری، اضطراب و نوسانات خلقی مشخص می شود که می تواند به طور قابل توجهی بر عملکرد روزانه و کیفیت زندگی تأثیر بگذارد. این علائم به دلیل تداخل و نوسانات هورمونی، به ویژه در هورمون های استروژن و پروژسترون رخ می دهند، که بر مواد شیمایی عصبی در مغز که مسئول تنظیم خلق و خوی تأثیر می‌گذارند. فهرست مطالب افسردگی قبل از پریود چیست؟  احساس افسردگی قبل از پریود و در طول دوره قاعدگی، شایع و رایج است و معمولاً به تغییرات خلقی و اختلالات عاطفی اشاره دارد که به عنوان بخشی از سندرم پیش از قاعدگی (PMS) یا به طور شدیدتر در اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی (PMDD) رخ می دهند. افسردگی شدید قبل از پریود معمولا با احساس غم و اندوه همراه است که حتی منجر به گریه و عصبی بودن قبل از پریود خواهد شد. برای بعضی از افراد، این علائم افسردگی پیش از قاعدگی ممکن است خفیف و قابل کنترل باشد، اما برای برخی دیگر، به‌ ویژه افرادی که سندروم اختلال نارسایی پیش از قاعدگی (PMDD) دارند، این افسردگی قاعدگی شدید است و به طور قابل‌توجهی بر عملکرد روزانه و کیفیت زندگی تأثیر می گذارد. افسردگی قبل از پریود چقدر طول می کشد؟  افسردگی قبل از پریود معمولا تا چند روز بعد از پریودی طول می کشد و علائم و حالت افسردگی قبل از پریود در مرحله لوتئال چرخ, ...ادامه مطلب

میرتازاپین نوعی داروی ضد افسردگی از دسته دارویی تتراسایکلیک محسوب می شود. این دارو ابتدا در سال ۱۹۹۴ برای درمان احتلال افسردگی ماژور (MDD) در هلند به تایید رسید و مورد استفاده قرار گرفت. اثرات مثبت این دارو بر علائم افسردگی و اضطراب تقریبا پس از یک هفته قابل ملاحظه خواهد بود که نسبت به دارو های دیگر، سریع تر است. همچنین عوارض جانبی این دارو نسبت به بقیه دارو های اعصاب خفیف تر و کمتر است، که این مسائل، آن را به یکی از بهترین انتخاب ها تبدیل می کند. برای بررسی جزئی تر موارد مصرف، نحوه مصرف، دوز و عوارض داروی میرتازاپین با ما همراه باشید. فهرست مطالب قرص میرتازاپین برای چیست؟ میرتازاپین (mirtazapine) یا رپیزاپین یک داروی ضد افسردگی است که عمدتا برای درمان افسردگی در بزرگسالان استفاده می شود. این دارو با نام Remeron یا رمرون نیز شناخته می شود. این دارو توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) برای درمان افسردگی تایید شده است. با این حال از قرص میرتازاپین علاوه بر افسردگی، به صورت غیررسمی یا off-label (خارج از برچسب) برای درمان اضطراب، بیخوابی و افزایش اشتها نیز استفاده می شود. به دلیل ساختار شیمیایی منحصر به فردی که رپیزاپین دارد، جزو دارو های ایمن و کم خطر محسوب می شود. میرتازاپین معمولا در ترکیب با دارو های دیگر، بیش ترین اثربخشی را دارد و به همین دلیل معمولا همراه با دارو های دیگر تجویز می شود. شاید برای خیلی ها سوال باشد که این دارو برای چه خوب است؟ برخی از موارد مصرف میرتازاپین عبارتند از: اختلال افسردگی ماژور (MDD) اختلال اضطراب فراگیر (GAD) اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) اختلال وسواس فکری اجباری (OCD) اختلال اضطراب , ...ادامه مطلب

افسردگی بعد از ترک شیشه یک عارضه رایج پس از قطع مصرف شیشه است و در بیشتر از ۵۰ درصد افرادی که شیشه را ترک می کنند، اتفاق می افتد افسردگی پس از ترک شیشه عمدتا به علت بر هم خوردن تعادل هورمونی و مواد شیمیایی در مغز رخ می دهد؛ با توجه به شرایط هر فرد، این افسردگی بعد از ترک شیشه ممکن است از ۲ هفته تا چند ماه طول بکشد. روش های زیادی برای مدیریت و درمان افسردگی بعد از ترک شیشه، وجود دارد که مهم ترین آن ها شامل دارو درمانی و درمان شناختی رفتاری (CBT) می شود. فهرست مطالب افسردگی بعد از ترک شیشه چگونه است؟  افسردگی بعد از ترک شیشه مانند انواع دیگر افسردگی عمدتا با احساس غم و بی لذتی همراه است. باید بدانید که به دلیل علائم جسمانی ترک شیشه و عوارض دیگر ممکن است تحمل افسردگی بعد از ترک آن، برای فرد دشوارتر از تجربه دیگر انواع افسردگی خواهد بود. یکی از مهم ترین نکات در تشخیص افسردگی بعد از ترک شیشه این است که علائم آن عمدتا پس از گذشت ۲۴ ساعت از ترک شیشه به وجود می آیند یا تشدید می شوند. طبق پژوهش ها، علائم افسردگی بعد از ترک شیشه عبارتند از: احساس غم مداوم خستگی مزمن پر خوابی یا بی خوابی نوسانات خلقی احساس بی لذتی یا آنهدونیا (لذت نبردن از زندگی) افکار یا رفتار خودکشی کاهش یا افزایش وزن ناگهانی تحریک پذیری اختلال در مهارت حل مسئله احساس گناه و عذاب وجدان عدم علاقه به فعالیت های مورد علاقه در گذشته بی انگیزگی افت عملکرد شغلی ناامیدی سردرد سوء هاضمه از دست ندهید: ترک شیشه (مت آمفتامین) | بهترین روش برای ترک شیشه چیست؟ علائم ترک شیشه  ترک شیشه می تواند با علائم مختلفی همراه باشد که یکی از رایج ترین آن ه, ...ادامه مطلب

حتما شما هم با افرادی مواجه شده اید، که اعتقاد دارند یا هیچ کاری نباید انجام شود و یا باید در بی نقص ترین حالت ممکن و بدون هیچ ایرادی به سرانجام برسد. مانند کسی که معتقد است، مرتب کردن فقط یک بخش از خانه کافی نیست و همه جای خانه باید تمیز شود، در نتیجه تا زمان تمیزی کامل خانه، همه چیز بهم ریخته خواهد بود. این تفکر صفر و صدی، یکی از انواع خطاهای شناختی به نام تفکر همه یا هیچ است. افراد درگیر با خطای شناختی یا سوگیری های شناختی (Cognitive Distortions)، اتفاقات روزمره زندگی خود را بر مبنای تحریف های شناختی تفسیر می کنند. خطاهای شناختی بک، رایج ترین نوع سوگیری های شناختی هستند. برای آشنایی بیشتر با انواع خطاهای شناختی، علت های شکل گیری و راه درمان آن ها، این مطلب را مطالعه کنید. فهرست مطالب خطای شناختی چیست؟ خطاهای شناختی، یا سوگیری شناختی، اشاره به افکار تحریف شده و الگو های فکری و شناختی غلط و اغراق آمیز در فرد دارد که با واقعیت منطبق نیست و باعث بروز مشکلاتی در طول زندگی و شرایط مختلف، می شود. سوگیری های شناختی نوعی از الگو های فکری معیوب هستند که متخصصان طی سال های ۱۹۷۰ تا ۱۹۸۰، آن ها را توصیف کرده اند. خطاهای شناختی در روانشناسی، تحریف ‌های شناختی و فکری افراد هستند که آن ها را نسبت به رویداد ها و اتفاقات پیش آمده دچار افکار منفی می کنند. تحریف های شناختی الگوهای فکری غیرمنطقی هستند که با تفکر و احساسات منفی اغراق آمیز مشخص می شوند. این شرایط می تواند زمینه را برای ابتلا به برخی اختلالات روانی، مانند اختلال افسردگی، اختلال وسواس فکری و عملی و اختلالات اضطرابی، فراهم کند. خطاهای شناختی در تصمیم گیری نیز موثر بوده و ا, ...ادامه مطلب

کاهش میل جنسی می‌تواند برای زوجین در رابطه زناشویی واقعا آزاردهنده باشد و موجب احساس خشم، ناراحتی، افسردگی و … شود. راه های زیادی برای افزایش میل جنسی در زنان و مردان مانند تغذیه، ورزش، داروها و هورمون تراپی وجود دارد که اثربخشی هرکدام روی هر فرد متفاوت است. برای افزایش میل جنسی بهتر است ابتدا ریشه یا علت مشکل خود را شناسایی کنید و با توجه به آن بهترین راهکار افزایش میل جنسی را برای خود و شریکتان انتخاب کنید. در ادامه راه های تقویت میل جنسی در زنان و مردان را با هم بررسی می کنیم. مطالعه بیشتر: در حین رابطه چکار کنیم؟ راهکارهای افزایش لذت در رابطه جنسی فهرست مطالب افزایش میل جنسی در مردان و زنان میل جنسی (sex drive) چیزی است که شما را به داشتن رابطه جنسی سوق می‌دهد. عوامل زیادی از جمله سلامت جسمی و روانی، رابطه عاطفی شما با شریکتان، رژیم غذایی و …  بر میل جنسی شما تأثیر می‌گذارد. شاید صحبت کردن در این مورد که چگونه  میل جنسیمان را تقویت کنیم، با شریک زندگی و پزشک ها برایتان معذب کننده باشد، با این حال تمایل به تقویت میل جنسی یک مسئله رایج است که می تواند برای هرکسی پیش بیاید و تاثیرات زیادی بر کیفیت زندگی شما بگذارد. راهکار هایی برای تقویت قوای جنسی مردان و زنان وجود دارد که می‌توانید انجام دهید. در ادامه به این می پردازیم که چگونه میل جنسیمان را تقویت کنیم. راه های افزایش میل جنسی در زنان و مردان عبارتند از: افزایش میل جنسی با تغذیه رازیانه ورزش کردن کنترل وزن بهبود کیفیت خواب دارو درمانی تستسترون تراپی یا TRT درمان هورمونی برای زنان مدیریت استرس درمان افسردگی ترک سیگار صحبت در مورد فانتزی های جنسی برنام, ...ادامه مطلب

طرحواره بازداری هیجانی (emotional inhibition schema) باعث می شود نتوانید احساسات و عواطف خود را به گونه ای سالم بروز دهید. در تله بازداری هیجانی ممکن است از ابراز احساسات و آسیب پذیری ای که به دنبال آن می آید، فراری باشید و نهایتا همه این مسائل باعث می شود در رابطه با نزدیکان و اطرافیان خود به مشکل بخورید. ممکن است از دیدگاه اطرافیان و نزدیکانتان سرد و بی احساس تلقی شوید. اما جای نگرانی نیست چرا که برای مقابله با تله بازداری هیجانی راهکارهای زیادی وجود دارد و قابل درمان است. برای اطلاعات بیش تر در مورد نشانه ها و درمان این طرحواره با ما همراه باشید. فهرست مطالب انواع طرحواره ها و تکنیک‌ های طرحواره درمانی؛ تست طرحواره یانگ طرحواره بازداری هیجانی چیست؟ در طرحواره بازداری هیجانی که یکی از ۱۸ طرحواره ناسازگار است، زمانی که از فرد انتظار می رود واکنش احساسی و هیجانی داشته باشد، نمی تواند احساسات خود را ابراز کند و نشان دهد. اشخاص دچار تله بازداری هیجانی، عقیده دارند که داشتن و تجربه کردن احساسات و عواطف یک مشکل است، باعث درد و آسیب پذیری می شود و باید از آن ها اجتناب کرد. اگر دچار طرحواره بازداری هیجانی باشید ممکن است بجز استرس و اضطراب، در پاسخ به روابط یا رویدادهای زندگی، احساسات دیگری را تجربه نکرده باشید. ممکن است احساس کنید که زندگی خیلی “جدی” است و به جای پرداختن به احساسات، چیزهای دیگر و مهم تری هست که باید به آن ها توجه کنید. به خاطر اجتناب از احساسات ناخوشایند خود را در معرض روابط صمیمی و عمیق قرار نمی دهید و در نتیجه عشق و محبت را نیز از دست می دهید. احتمالا احساس می کنید که تجربیاتی را که اکثر مردم دارند، از, ...ادامه مطلب

ترس از آمپول یا تریپانوفوبیا به نوعی شدید و اغراق شده از احساسات ترس می گویند که هنگام تزریق سرم یا آمپول یا حتی فکر کردن به آن برای شما ایجاد می شود. فوبیای آمپول ممکن است در سلامتی شما تداخل ایجاد کند چرا که ممکن است به خاطر اجتناب از موقعیت هایی که این ترس را به همراه دارند، سلامتی شما به خطر بیفتد. راهکار ها و تکنیک های زیادی برای کم کردن اثر این ترس وجود دارد و می توان آن را درمان کرد. برای اطلاع از تشخیص و نحوه مقابله و درمان ترس از آمپول با ما در این مقاله همراه باشید. فهرست مطالب ترس از آمپول چیست؟ ترس از آمپول، تریپانوفوبیا (Trypanophobia) یا سوزن هراسی ترس شدید از سوزن و یک فوبیا است. به طور خاص، افراد با ترس از آمپول در بیمارستان از تزریق در هر قالبی مانند آمپول یا سرم می ترسند. آنها ممکن است از دریافت واکسن، آزمایش خون و … اجتناب کنند. اگر چه فوبیای سوزن شایع است، اما اگر باعث اجتناب یا تأخیر در مراقبت های پزشکی شود، می تواند عواقب شدیدی داشته باشد. فوبیای آمپول ارتباط نزدیکی با فوبیا از سوزن یا اجسام تیز دارد. اما افراد مبتلا به تریپانوفوبیا به طور خاص از سوزن در محیط های پزشکی می ترسند. ترس از آمپول در کودکان شیوع بیشتری دارد و بخشی از افراد تا به بزرگسالی می رسند نحوه کنار آمدن با سوزن هراسی را می آموزند. اما برای برخی، ترس از آمپول در بزرگسالی با آنها باقی می ماند. علائم و شرایط خود را با فوبیای خون یا هموفوبیا مقایسه کنید: ترس از خون یا هموفوبیا چیست و چگونه درمان می‌شود؟ علائم فوبیای آمپول علائم تریپانوفوبیا می تواند تا حد زیادی با زندگی شما تداخل ایجاد کند. این علائم می توانند آنقدر شدید باشند ک, ...ادامه مطلب

همه ما گاهی ممکن است از شکست و نرسیدن به اهداف خود بترسیم. اگر طرحواره شکست داشته باشید، ممکن است انتظار شکست خوردن، احساس حقارت نسبت به همتایان خود، احساس شکست یا این باور را داشته باشید که به طور مداوم در هر کاری شکست می خورید. معمولا احساس حماقت، بی استعداد بودن، ناتوانی و به طور کلی کم تر از دیگران موفق بودن به طرحواره شکست گره خورده است. فهرست مطالب طرحواره شکست چیست؟ طرحواره شکست (Failure schema) باعث نوعی ترس و هراس از شکست در شما می شود به گونه ای که ترجیح می دهید یک فعالیت را کلا انجام ندهید تا اینکه انجام دهید و شکست بخورید. طرحواره شکست یکی از انواع طرحواره ها است که با سلامت روان ناسازگار است و باعث می شود سلامت روان شما به خطر بیفتد. تله شکست از اوایل دوران کودکی، زمانی که نگرش کودک به دنیای اطرافش شکل می گیرد، می تواند آغاز شود. کودک در این مرحله کارهایی از جمله صحبت کردن، فعالیت های فیزیکی و … را می آموزد. متأسفانه غیرمعمول نیست که والدین نسبت به نیاز کودک در حال رشد به عشق و حمایت بی قید و شرط، بی توجه باشند. کودک در این مرحله نیاز دارد فعالیت های مختلف را انجام دهد و گاهی شکست بخورد یا موفق نشود و سپس دوباره تلاش کند. اگر در این مرحله والدین پس از شکست، عشق و حمایت خود را نشان ندهند کودک یاد نمیگیرد که شکست بخشی طبیعی از فرآیند زندگی است و اشکالی ندارد. این مسائل باعث می شود کودک از شکست خوردن بترسد و طرحواره شکست در او شکل بگیرد. طرحواره چیست؟ در روانشناسی ، طرحواره معمولاً به چارچوب یا ساختار ذهنی اشاره دارد که افراد به وسیله این طرحواره اطلاعات را سازماندهی و تفسیر می کنند. آدم ها از طرحواره برای, ...ادامه مطلب

رابطه جنسی موضوعی مهم و البته بسیار لذت بخش است. یکی از راه های نشان دادن میزان عشق و دوست داشتن افراد و بخصوص زوجین برقراری رابطه جنسی با یکدیگر است. هم آغوشی، یکی شدن دو بدن، لمس و نوازش یکدیگر کاری است که باعث افزایش احساس عشق و آرامش در روابط عاطفی افراد می شود. اما نکته مهم این است که در حین رابطه چکار کنیم تا یک رابطه جنسی با کیفیت داشته باشیم؟ یا در حین رابطه چکار کنیم تا رابطه ای لذت بخش را برای خود و شریک عاطفی و جنسی خود فراهم کنیم؟ برای دریافت پاسخ این سوالات این مطلب را مطالعه کنید. فهرست مطالب راه های افزایش لذت حین رابطه اتفاقاتی که در حین رابطه جنسی می افتد و هرگونه رفتار و واکنش افراد می تواند در میزان لذت حین رابطه جنسی تاثیری مستقیم داشته باشد. به همین دلیل در این بخش درباره راه هایی که می توان با توجه کردن و آنجام آن ها لذت ناشی از رابطه جنسی و معاشقه را افزایش داد صحبت کرده ایم. راه های افزایش لذت حین رابطه جنسی عبارت اند از: حفظ تماس چشمی حین رابطه برقراری تماس چشمی حین رابطه جنسی می تاند لذت ناشی از سکس و هم آغوشی را دو چندان کند. ارتباط جسمی باعث ایجاد جذابیت در نگاه طرف مقابل شده و میزان لذت را افزایش می دهد. با برقراری تماس چشمی می توان متوجه شد که شریک عاطفی چقدر در حین رابطه جنسی احساس لذت و برانگیختی را تجربه می کند. بیشتر بخوانید: نکات جنسی مردان برای بهبود رابطه جنسی و زناشویی تغییر پوزیشن حین رابطه جنسی انجام رابطه جنسی در یک پوزیشن جنسی و به یک شکل می تواند  باعث یکنواختی و عدم تجربه شکل های دیگری از ارتباط شود. تغییر پوزیشن حین رابطه جنسی می تواند باعث افزایش جذابیت و تنوع ار, ...ادامه مطلب

زندگی مشترک میان دو زوج زمانی دوست داشتنی و لذت بخش خواهد بود که احساس و عاطفه میان آن ها وجود داشته باشد. زمانی که یک یا هر دو طرف زندگی احساس کنند که دیگر یکدیگر را دوست نداشته اما همچنان به زندگی مشترک ادامه دهند دچار طلاق عاطفی شده اند. طلاق عاطفی زمانی اتفاق می افتد که احساس دوست داشتن و دوست داشته شدن در زندگی خصوصی افراد از بین رفته و سردی و بی احساسی جایگزین عشق می شود. طلاق یا جدایی عاطفی معمولا بعد از اتفاقات مهم و تاثیر گذاری مانند خیانت از طرف شوهر یا همسر اتفاق افتاده و عوارض منفی زیادی به روی رابطه زوجین و کیفیت زندگی شان می گذارد. در این مقاله در مورد طلاق عاطفی، نشانه های طلاق عاطفی، مراحل و حل و فصل آن صحبت کرده ایم. فهرست مطالب طلاق عاطفی از نظر روانشناسی طلاق عاطفی یا جدایی عاطفی (emotional divorce)، زمانی رخ می دهد که زوجین در عین نداشتن رابطه عاطفی مثبت و احساس تعلق به یکدیگر به زندگی مشترک با هم ادامه می دهند. طلاق های عاطفی معمولا در طی گذر زمان اتفاق می افتند و ناگهانی و یکباره نیستند. طلاق های عاطفی همچنین یک دلیل وعلت زیربنایی دارند که بنا به آن دلیل یا دلایل یکی از طرفین یا هر دو زوج احساسات عاشقانه نسبت به یکدیگر را از دست می دهند. طلاق عاطفی ممکن است مدت ها پیش از طلاق واقعی و جدایی قانونی رخ دهد. بیشتر بخوانید: ازدواج موفق از نظر روانشناسی؛ ویژگی ها، نشانه ها و رازهای آن افرادی که طلاق عاطفی گرفته و احساساتی نسبت به شریک عاطفی خود ندارند، ممکن است تا سال ها به زندگی مشترک ادامه بدهند، مخصوصا اگر دارای فرزند یا فرزندانی داشته باشند. این افراد در عین نداشتن هیچ ارتباط عاطفی و عاشقانه با , ...ادامه مطلب

کمک و یاری رساندن به دیگران، تلاش برای رفع مشکلات اطرافیان از جمله کار هایی است که انجام آن ها توسط همه افراد پسندیده و قابل احترام است.چرا که انسان ها همواره باید با نوع دوستی دست یکدیگر را گرفته و در مشکلات کنار یکدیگر باشند. اما اگر این کمک کردن و فداکاری ها توسط بعضی افراد به عنوان یک وظیفه و اجبار باشد و خود را در هر شرایطی ملزم به کمک به دیگران کنند چه می شود؟ در این شرایط افراد درگیر طرحواره ایثار می شوند که عبارت است از: نادیده گرفتن خود و نیاز های شخصی به منظور کمک به دیگران حتی در شرایطی که خود فرد نیازمند کمک بیشتری است. افراد دارای طرحواره ایثار چنانچه خود را وقف کمک افراطی به دیگران نکرده و اولویت های اطرافیان را مقدم بر نیاز های خود ندانند، احساس گناه و عذاب وجدان خواهند داشت، در نتیجه خود را قربانی دیگران می کنند. در ادامه مطلب درباره این موضوع که طرحواره ایثار چیست؟ نشانه های طرحواره ایثار، علت طروحواره ایثار و راه های مقابله با آن صحبت کرده ایم. فهرست مطالب طرحواره ایثار چیست؟ طرحواره ایثار (Self-Sacrifice Schema)، طرحواره ایثارگری یا طرحواره از خود گذشتگی یکی از ۱۸ طرحواره اصلی و بنیادین مطرح شده توسط جفری یانگ ابداع کننده رویکرد طرحواره درمانی است. طرحواره ایثار شامل تمركز افراطی بر برآورده كردن خود خواسته نیازهای دیگران در موقعیت‌های مختلف زندگی، به بهای نادیده گرفتن خود است. افراد دارای طرحواره ایثار و از خود گذشتگی، مراقبت از دیگران را مهمتر از اولویت های خود دانسته و به شکلی افراطی و بیش از حد در برابر دیگران احساس مسئولیت می کنند. این افراد نیاز های شان را نادیده گرفته و خود را وقف دیگران می ک, ...ادامه مطلب

حملات پانیک می توانند به عنوان یک اختلال روانی مجزا به نام اختلال پنیک، پانیک اتک یا وحشت زدگی یا بخشی از یک اختلال دیگر مانند آگورافوبیا (گذر هراسی) باشند. در حملات پانیک فرد احساس خفگی شدید، نفس تنگی، سرگیجه، درد قفسه سینه، احساس از دست دادن جان، حالت تهوع، گر گرفتگی و لرزش بدن خواهد داشت. برای کنترل و درمان حملات پانیک با توجه به نظر روانپزشک و شدت علائم در کنار رواندرمانی های مرسوم، از دارو درمانی برای درمان بیماری پانیک استفاده می شود. این موضوع که چه قرصی برای حمله پانیک خوب است؟ چه داروهایی برای کنترل و درمان حملات پانیک مورد استفاده قرار گرفته، موثرترین دارو برای پانیک و عوارض دارو های حملات پانیک در مطلب زیر صحبت می کنیم. فهرست مطالب چه دارویی برای حمله پانیک خوب است؟ موثرترین دارو برای پانیک یا اختلال وحشت زدگی، داروهای ضد افسردگی و ضد اضطرابی هستند. دارو درمانی برای برای درمان اختلال پانیک، به خصوص در مواردی که شدت علائم و فراوانی علائم زیاد باشد، بسیار تاثیرگذار است. تجویز و استفاده از دارو به منظور کاهش شدت و مدت حملات پانیک، اضطراب و اختلالات همزمانی مانند افسردگی انجام می‌شود. داروهای مختلفی در زمینه درمان حملات پانیک وجود دارند که هر کدام بر علائم خاصی از پانیک اثر گذار هستند. لازم به ذکر است که داروهای تجویزی برای کنترل و درمان حملات پانیک باعث درمان کامل و قطعی بیماری پانیک نمی‌شوند. داروهای موثر در درمان حملات پانیک، می‌توانند شدت حملات این اختلال را کاهش دهند. موثرترین دارو برای پانیک ممکن است برای هر شخص متفاوت باشد و در اینجا به داروهای پرکاربرد برای درمان حملات پانیک اشاره می کنیم. برای م, ...ادامه مطلب

اختلال استرس پس از سانحه یا آسیب، می تواند پس از وقوع حوادث ناگهانی و غیر قابل تحملی مثل زلزله های عظیم، سیل و سونامی، فعال شدن آتشفشان، تصادفات رانندگی، حمله های تروریستی، جنگ و انواع سو استفاده های جسمی و جنسی برای افراد اتفاق بیافتد. افرادی که به PTSD مبتلا می شوند، تجربه دردناک و آزار دهنده ای را دائما در ذهن خود مرور میکنند. در چنین حالتی علائم جسمانی همچون تپش قلب وحالت تهوع را تجربه می کنند که ناشی از اضطراب مرور رویداد آسیب زا است. در این مطلب، در مورد اختلال استرس پس از سانحه، علائم، انواع و راه های درمان آن صحبت کرده ایم. فهرست مطالب استرس پس از سانحه چیست؟ اختلال استرس پس از سانحه، PTSD یا Posttraumatic Stress Disorder که با نام اضطراب پس از سانحه یا استرس پس از حادثه یا تروما نیز شناخته می شود؛ در سال ۱۹۸۰ توسط انجمن روانپزشکی آمریکا (APA) به ویرایش سوم راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-3) اضافه شد. استرس پس از سانحه یک اختلال روانی است که توسط یک رویداد به شدت آسیب زا و سهمگین “تروما” ایجاد می شود. این اتفاق آسیب زا می تواند توسط خود فرد تجربه شود مثل از دست دادن کل خانواده در یک زلزله وحشتناک، یا فرد مشاهده کننده یک رخداد مهلک برای شخصی دیگر باشد مثل مشاهده کسی که مورد تجاوز قرار می گیرد. هر دو این شرایط می تواند باعث شکل گیری اختلال استرس پس از تروما در فرد شود. استرس پس از سانحه در سال های مربوط به جنگ جهانی اول با نام های بسیاری مانند “شوک شل-shell shock” و در جنگ جهانی دوم با نام  “خستگی رزمی” شناخته می شده. بررسی های بعد از جنگ جهانی نشان داد که PTSD فقط برای سربازان و کهنه سربازان جن, ...ادامه مطلب

آزمایش عدم اعتیاد، یکی از انواع آزمایش های رایج است و در بسیاری از موارد از جمله ازدواج، استخدام در شرکتها، موسسات، ورزشکاران و مسابقات ورزشی و کارکنان مراقبت های بهداشتی کاربرد دارد. یکی از شروط اصلی استخدام در سازمان های دولتی داشتن گواهی عدم اعتیاد است. همچنین هیچ فردی علاقه ای به ازدواج با یک فرد دارای اعتیاد ندارد. بنابراین لازم است برای اثبات نداشتن اعتیاد به مواد مخدر، اقدام به انجام آزمایش یا تست اعتیاد کرد. گاهی اوقات افراد به دلایل بیماری های جسمی یا اختلال روانی خود داروهایی مصرف می کنند که این دارو ها بدون آنکه فرد دارای اعتیاد باشد، می توانند تست اعتیاد را مثبت کنند. در این مطلب در مورد داروهای مثبت کننده تست اعتیاد، صحبت کرده ایم. فهرست مطالب تست اعتیاد چیست؟ آزمایش یا تست اعتیاد، روشی است که در آن از یک نمونه بیولوژیکی مانند خون یا ادرار برای تشخیص وجود یا عدم وجود یک داروی مخدر یا غیر قانونی در بدن استفاده میشود. وجود بعضی داروها تست اعتیاد را مثبت می کنند، بدون آنکه فرد واقعا اعتیاد داشته باشد. بنابراین دانستن این موضوع که چه داروهایی تست اعتیاد را مثبت می کنند لازم است. لیست داروهای مثبت کننده تست اعتیاد تعدادی از داروها بدون آن که فرد واقعا اعتیاد داشته باشد، تست اعتیاد را مثبت می کنند. دسته ای از مواد شیمیایی که در ترکیبات مربوط به ساخت داروها استفاده می شوند و قابلیت مثبت کردن تست اعتیاد را دارند، عبارت اند از: آمفتامین / متفامفتامین متادون اپیوئیدها ال اس دی (LSD) فن سیکلیدین کانابینوئید (مواد شیمیایی گل یا حشیش) کوکائین ضد افسردگی سه حلقه ای الکل باربیتورات بنزودیازپین در کنار داروهای مثبت کن, ...ادامه مطلب