پریود شدن، قاعدگی یا عادت ماهانه در زنان یک عارضه طبیعی است. زنان در دوران پریود شدن دچار تغییرات هورمونی میشوند و شرایط نامطلوبی را تجربه میکنند. یکی از شرایطی که در این دوران موجب آزار زنان میشود، یبوست است. یبوست قبل از پریود یکی از مشکلات گوارشی در زمان عادت ماهانه است که در برخی از زنان شدیدتر ...

تغییر سبک زندگی، ازدحام جمعیت، شرایط اقتصادی، شرایط رفاهی و… همه ازجمله عواملی هستند که میتوانند روی روحیه افراد و امید به زندگی آنها تاثیرگذار باشد. در زندگی امروزه ممکن است افراد در رابطه با مسائل عاطفی، مسائل کاری، مسائل جنسی و…. مشکلات بسیاری داشته باشند. این مشکلات میتواند زمینه ساز استرس و اضط...

همهی ما ممکن است در شرایط سخت زندگی قرار گرفته باشیم. واکنش به این شرایط میتواند گریه، خنده، استرس'>استرس، اضطراب و…. باشد. در واقع میزان استرس و اضطراب یا دیگر واکنشها به شرایط، میتواند با توجه به سیستم بدنی فرد و روحیهای که دارد متفاوت باشد. جالب است بدانید که عکسالعمل زنان'>زنان در مقایسه با مردا...

داشتن استرس در دوران بارداری، یکی شرایط روحی رایج در این دوران به شمار میرود. ناراحتیهای فیزیکی و سایر تغییرات در زندگی روزمره و شرایط فرد میتواند باعث استرس در دوران بارداری شود. داشتن استرس در این دوران و عدم درمان آن میتواند منجر به فشار خون بالا و مشکلاتی مانند زایمان زودرس شود. سعی کنید برای در...

بروز احساس افسردگی پس از ترک الکل یک عارضه کاملاً طبیعی است که به علت مصرف طولانی مدت الکل ممکن است برای افراد ایجاد شود. افسردگی بعد از ترک الکل میتواند نشانهای از برخی بیماریهای روانی باشد که در درون یک فرد از قبل وجود داشته یا ممکن است پس از ترک الکل ایجاد شده باشد. در هر یک از این موارد، درمان ت...

بسیاری از زوجین پس از برقراری رابطه جنسی دچار احساس غم، اندوه، افسردگی یا حتی اضطراب میشوند؛ که ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت زمان ببرد. جالب است بدانید حداقل نیمی از مردان و زنان پس از مقاربت، دچار یکی از نشانههای بالا میشوند؛ اما به راستی دلیل بروز این نوع از احساسات چیست؟ احساس گناه از برقرار...

طبیعتا هر فردی در زندگی خود فراز و نشیبهای بسیاری را تجربه خواهد کرد. این فراز و نشیبها میتواند در زمینه کاری، زندگی عاطفی و…. باشد. استرس و اضطراب هم در بیشتر مواقع، نشانه عکسالعمل به این فراز و نشیبها و چالشهای زندگی است. کسانی که از این مشکلات (استرس و اضطراب) رنج میبرند بسیار مشتاق هستند تا راه ...

چه عواملی بر رفتار و افکار افراد تأثیر میگذارد؟ روانشناسی تجربی از روشهای علمی برای پاسخ به این سؤالات با تحقیق در ذهن و رفتار استفاده میکند. روانشناسان تجربی آزمایشهایی را انجام میدهند تا بیشتر در مورد چرایی انجام برخی کارها توسط افراد اطلاعات کسب کنند. در ادامه با روانشناسی تجربی چیست؟ تاریخچه، هد...

ذهن انسان همواره به عنوان نقطه اوج تکامل توصیف می شود. ذهن انسان، پیچیدهترین ارگانی است که از طریق انتخاب طبیعی شکل میگیرد. خود داروین معتقد بود که روزی اصولش نه فقط عالم زیست شناسی بلکه عالم روان شناسی را نیز تبیین میکند؛ زیرا بر طبق نظریه او، روانشناسی بر مبنای جدیدی قرار خواهد گرفت. نظریه تکامل ا...

چه چیزی نگرش ما را شکل می دهد؟ چرا برخی از مردم چنین رهبران بزرگی هستند؟ تعصب چگونه ایجاد می شود و چگونه می توانیم بر آن غلبه کنیم؟ اینها تنها تعدادی از سوالات بزرگ مورد علاقه در روانشناسی اجتماعی هستند. روانشناسان اجتماعی به مسائلی می پردازند که می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت و رفاه فردی داشته ...

در حال حاضر دسترسی به بازیهای شرطی در جامعه به شدت افزایش پیدا کرده است، همین موضوع میتواند شدت اعتیاد به قمار'>قماربازی را بیش از قبل افزایش دهد. خوشبختانه راه و روشهای بسیاری وجود دارد تا این دسته از افراد بتوانند اعتیاد به بازیهای شرطی یا قمار را ترک کنند. در ادامه این مطلب با روشهای ترک قمار به ...

هر فرد بزرگسال به طور معمول حداقل نیمی از زمان بیداری خود را در کار سپری میکند. کار نه تنها بخش زیادی از زندگی روزانه ما را پر میکند، بلکه تاثیر بسیار زیادی بر سبک زندگی ما، هویت و اعتماد به نفس ما و یا به عبارت دیگر؛ تعریف واحساس ما نسبت به خودمان، نوع افرادی که با آن ها رابطه داریم، حتی محل سکونت ...

در حالی که به نظر می رسد بازنشستگی باید زمانی باشد که در نهایت آرامش باشید و از ثمرات کار خود لذت ببرید، گاهی اوقات میتواند به جای آن به احساس افسردگی در افراد منجر شود. چرا این اتفاق می افتد؟ چگونه باید از افسردگی بعد از بازنشستگی جلوگیری کرد؟برای افراد بسیاری کار، حس مفید بودن و هدفمندی را به همرا...

روانشناسی زرد اصطلاحی است که هر ایدئولوژی روانشناختی، درمان یا تکنیک دیگری را که از طریق یک کتاب، برنامه تلویزیونی یا پست وبلاگ محبوبیت پیدا کرده است، پوشش می دهد. رویکردهای روانشناسی زرد اغلب با تأکید بر احساسات شخصی، آخرین روند در فرهنگ عامه و تکنیکهای خودیاری مشخص میشوند. این رویکردها ممکن است مو...

مرغ'>مرغ و خروس مرندی'>مرندی که یکی از معدود نژادهای اصیل مرغ ایرانی است، بومی شهرستان مرند آذربایجان شرقی، می باشد. این نژاد دو منظوره با تخمگذاری و وزن گیری بالا از گونه های محبوب و با صرفه اقتصادی بالا است. در صورتی که قصد پرورش یک نژاد اصیل مرغ و خروس را دارید، این مقاله را مطالعه فرمایید. در ای...

همه ما انسانها در جهانی زندگی میکنیم که داشتن روابط اجتماعی مطلوب یکی از نکات ضروری در آن به حساب میآید. چرا که روابط اجتماعی بالا، باعث برقراری ارتباط صحیح با سایر اطرافیان میشود؛ پس گسترش این ویژگی در وجود هر شخصی، موضوعی مهم و بسیار قابل اهمیت است. برقراری ارتباط صحیح باید شامل حال تمامی افراد اط...

سکس قرار است به شما احساس رضایت بدهد، اما اگر بعد از آن احساس غمگینی کردید، تنها نیستید. لی لیز، روانپزشک متخصص در رابطه جنسی با یک تمرین در ساوت همپتون میگوید: معمولا رابطه جنسی به دلیل ترشح دوپامین و افزایش سروتونین خلق و خو را بهبود می بخشد، بدین ترتیب از افسردگی جلوگیری می کند. با این حال او میگ...

آیا شما هم به تشخیص جنسیت جوجه اردک'>اردک های خود علاقه دارید ؟ در این مقاله تمام راهکارهای تشخیص جنسیت جوجه اردک و اردک بالغ در انواع نژاد ها آمده است. مشخص کردن جنسیت جوجه اردک ها به طور کلی، امری بسیار دشوار است. تا زمانی که این پرنده به اندازه کافی بزرگ نشود، نمیتوان به آسانی جنسیت آنها را تشخیص...

ایام تعطیلات برای بسیاری از ما موضوعی خوشایند و دلچسب است؛ چرا که در این روزها میتوانیم فارغ از مسئولیتهای کاری خود، به انجام کارهای مورد علاقهمان بپردازیم و لحظاتمان را بر اساس انتخاب خودمان سپری کنیم. اما چرا زمانی که این ایام به پایان میرسد دچار احساسات منفی و ناامید کننده میشویم؟ آیا این احساسات...

رابطه جنسی با کسی میتواند انواع اعمال و احساساتی را که ممکن است حتی نمیدانستید داشتهاید را از بین ببرد، به این دلیل است که چیزهای زیادی در مغز و بدن شما میگذرد. رابطه جنسی میتواند اثرات عجیب و غریب بسیاری به روی مغز داشته باشد. مانند احساس هیجان بعد از آن یا تجربه تغییرات در حافظه و… دانستن اینها می...